Seks Bisa Menurunkan Berat Badan? Pentingnya Seks Bagi Kita

Berhubungan seks (intim), adalah hal yang sering dilakukan oleh sepasang suami dan istri, yang bisa mereka lakukan dimana saja dan kapanpun ketika mereka ingin melakukannya, selain untuk menghasilkan adek bayi atau ingin menambah buah hati mereka, karena permintaan sang kakak yang menginginkannya mereka juga melakukannya untuk kepuasan batin yang sudah tidak terbendung lagi untuk diluapkan, serta juga untuk memperbaiki komunikasi antara suami dan istri.

Berikut ini adalah 6 manfaat yang bisa diambil setelah melakukan hubungan seks :

mengurangi stres

saat berhubungan seks otak merespon serta melepaskan zat yang akan meningkatkan sistem terkait kesenangan serta pelukan yang diberikan membuat merasa semakin baik, dan juga rasa percaya diri menjadi semakin tinggi.

memperbaiki mood

melakukan seks dapat memperbaiki mood dikarenakan rasa puas yang telah dilakukan dalam kurun waktu yang panjang, juga memperbaiki komunikasi secara jujur, dan kecil kemungkinannya terkena penyakit alexithymia (ketidakmampuan menahan emosi).

membakar kalori

sama halnya dengan olahraga, melakukan seks adalah sebuah aktivitas fisik yang juga menguras tenaga untuk melakukannya, jika melakukan seks selama kurang lebih 30 menit maka hal ini dapat membakar sebesar 200 kalori.

membuat tidur menjadi nyenyak

setelah mencapai puncak orgasme, maka rasa rileks serta mengantuk adalah hal yang wajar setelah melakukan hubungan seks, maka membuat mereka yang melakukannya akan tidur dengan nyenyak.

menjaga sistem kekebalan tubuh

setelah bangun dari tidur nyenyak karena malamnya telah melakukan hubungan seks maka badan terasa lebih baik, tetap tubuh anda bekerja pada saat anda tidur setelah anda melakukan seks untuk memperkuat sel yang melawan virus, kuman, serta bakteri yang menyebabkan penyakit.

ingatan semakin baik

sering berhubungan seks membuat syaraf didalam otak menjadi lebih kembangan, tetapi hal ini hanya terjadi kepada wanita saja.

itulah beberapa manfaat dari berhubungan seks antara suami dan istri, semoga bagi kalian yang memiliki suami atau istri bisa semakin mempererat hubungan setelah membaca artikel ini, sekian dulu untuk artikel kali ini.